蛋糕排毒的WGC复位/件

是时候了。我敢肯定,这刚刚过去的假期后,我的身体是由20%火锅和30%的香槟了。另外50%是最绝的各种形式的碳水化合物和饼干。如果我是超级说实话,我需要一个比特的重置的!所以在这里我们去...一个#pieceofcakedetox任何人都希望复位。

我做果汁净化,在过去,是HANGRY整个时间。我已经尝试了各种流行的节食,没有他们的工作。我发现,在过去的几年中,它是真正的所有关于吃健康的食品,并取回了基本,健身房!我拍了拍我最亲密的朋友一个从林赛周日晚上咬帮我重回正轨。她是一个整体的营养师,抹茶瘾君子,巧克力饼干,浪漫喜剧,并在周日的农贸市场花了一个情人......所以基本上我们是双胞胎。(减去抹茶瘾,我还没有去那个!)上snapchat,你们有兴趣一点点复位听到过周末后/排毒太多,我们决定,我们将它带到博客!因此,事不宜迟......我让她带走吧!

嗨,大家好!我是林赛,一个整体的营养师,健康的美食博客在上周日晚上咬!我的关于健康生活的看法是,它应该是简单,味道鲜美,易于维护。它应该让你感到新鲜,满足和激励,而不是强调或剥夺。这件事情,真正的女孩都可以,而不需要任何果汁净化或卡路里计数实现。对我来说,它是所有关于我的早晨绿色冰沙和我与我的女朋友在冰淇淋三明治沉迷周末之间找到平衡。在我看来,与朋友和家人享受美味的食物是幸福的最真实的形式之一,我们不应该有和健康生活之间做出选择!因此,既然,欢呼拉开WNB X蛋糕排毒的WGC片!太激动了摇滚未来5天你!

以下是我们关于在接下来的几天,我们暂且以我们的饮食出一切沿加载了的跑下来...
从www.www.frenchcanalboat.com蛋糕排毒的片(@whatsgabycookin)
现在,我们已经得到了出路,让我们来谈谈饭菜!我们从WGC + WNB收集了一些我们最喜爱的食谱,让你有充足的美味和健康的选项...。
从www.www.frenchcanalboat.com蔬菜Frittatas(@whatsgabycookin)

早餐的想法

藏红花和番茄Shakshuka

娇小蔬菜Frittatas

早餐碗5种方法(尤其是平纹/未调味酸奶,因为它是少糖)

迷你香草Frittatas

炒鸡蛋W /锅烤蘑菇

古燕麦早餐碗

甘薯地壳乳蛋饼

湾仔茶冰沙

无麸质杏仁亚麻煎饼

迷你蛋松饼

3 Craveworthy冰沙精益和绿色,杏仁酱杯,和草莓&奶油

去到绿色冰沙

从www.www.frenchcanalboat.com烤藜春季沙拉(@whatsgabycookin)

午餐

装芝麻姜沙拉

加载Niçoise大厦沙拉

鳄梨和传家宝西红柿沙拉

脆皮藜春季沙拉

热带鳄梨沙拉

鳄梨和鸡菜肉卷饼科布

地中海烤鸡沙拉

柑橘鳄梨沙拉

BLT三文鱼沙拉

春季芦笋沙拉

西兰花鸡肉饭碗塔克

鸡羽衣护腕

地中海沙拉芥兰

晚餐

所有在午餐清单中加上沙拉...
烤鲑鱼串

脆皮柠檬鸡大腿

亚洲风味鸡肉色拉

藜塔克碗

香草烤结皮三文鱼

花椰菜水稻鸡卷饼碗

酸奶腌制烤鸡肉串

易墨西哥鸡丝

鸡Tawook藜碗

藜卷饼碗

西葫芦面食与罗勒香草核桃

核桃结痂鸡

杏仁亚麻鸡柳

潘烤三文鱼W /芒果鳄梨萨尔萨

藜结痂罗非鱼

呼!
你还在我们?所有这一切说......这里是我们认为对这个排毒完美的一天会是什么样子:
  • 当你醒来时热柠檬水
  • 早餐:杏仁酱杯冰沙
  • 午餐:鳄梨和鸡菜肉卷饼科布
  • 晚餐:烤鲑鱼串西葫芦面食的侧
  • (小吃之间 - 蔬菜 -鹰嘴豆泥或鳄梨酱)
  • 甜品:一古巧克力曲奇
  • 晚饭后:大量的薄荷茶

好吧,大约总结起来!所有你需要做一个健康的复位!如果你想跟着一起,我们俩都会发布关于它的斯塔+斯塔层高+ snapchat!随意,如果你想太多使用#标签#pieceofcakedetox!如果您有任何疑问喊出来的下方,我们可以得到尽快给您解决!XOXO盖比+林夕

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26条评论

  1. 珍妮弗·史密斯

    谢谢你,谢谢你,谢谢你保持这个排毒真的!没有更多的果汁洁净这一次如果保持!!!!祝我好运

    • 林赛

      好极了!我们很兴奋的,你要做到这一点,不能等待听到怎么你的感觉!

  2. 亚力克西斯@ Lexi'scleankitchen

    喜欢这个!这么多伟大的食谱!我这种排毒程序的

  3. 林赛·科特

    我敢肯定,我的身体就已经做出了60%......好吧,我像希腊葡萄酒的70%,然后豆沙和羊肉。
    复位食谱 - > YES!把它!而且,这些查找FAB!

  4. 梅利莎

    你有什么薄荷茶的建议?在商店或茶叶,薄荷叶买了良好的品牌与扩散器(或任何你叫那些球你把茶叶吗?)

  5. 莫妮卡

    这听起来并不像这将是很难的。因此,许多可口的饭菜可供选择。这仅仅是良好的健康饮食!

  6. 珍妮

    我爱你之后希腊旅行 - 我爱你的方式来排毒 - 我不能处理的果汁洁净要么:)。你的菜单选项看起来如此美味和满足。我特别喜欢薄荷茶的想法晚饭后 - 可爱!

  7. Vasavi Lekkala

    哇!超级复位Recipies。我一定会尝试各种晚餐的想法。我用得到饿的时候我做果汁清还等什么我做的是,我的清洗过程中,我选择了一个苹果,橙子,鳄梨或芹菜的一半,并在我的每个清洗一天结束,我准备还是宁愿买健康蔬菜汤。势必要你在我结束一天晚餐素食理念

  8. 帕姆·哈里斯

    所有的食谱,你所选择的声音好吃!他们不会让你在所有的感觉HANGRY!
    谢谢,
    帕姆

  9. 雪儿

    好好玩不好笑!笑一个人永远不能用蛋糕和排毒在同一个句子!虽然我知道你的意思,一分钟我想有在排毒期间一个很好的一点小意思。啊,妈的我WS错了!我诈不过!

  10. 希瑟·克里斯托

    我的天啊。我需要一个像排毒我需要空气,现在!我不能马上迫不及待地开始生活的这种风格以不可思议的!

  11. 劳伦Shaber

    我从明天开始,并得到了我的男朋友的加盟将使这么容易坚持下去!实际上我们想这样做2周后进行,所以我们可以尝试所有的饭菜!

  12. 劳伦生命健康 - 蛋糕排毒片

    [...]排毒我在说什么?这将是一块蛋糕排毒。这样一个可爱的名字,[...]