膳食计划//第49周

希望每个人都有一个漫长的周末!很多非常简单的周末餐,一些舒适的菜肴和一些我最喜欢的早餐和甜点来看你的方式!PS - 很多这些晚餐食谱使史诗剩余的午餐,因此您将拥有那些处理的人!

星期日-煎锅乳酪鹰嘴豆, 正在发生。

来自www.www.frenchcanalboat.com(@Whatsgabycookin)的煎锅浓郁的鹰嘴豆

星期一-烤蕃茄蓬蒿汤用大蒜面包!!我觉得我们应该在一周的汤一天,因为天气持续变冷!想法?

星期二-辣牛肉牛肉为了胜利

辣牛肉与椰子米从www.www.frenchcanalboat.com(@whatsgabycookin)

星期三- 驼峰日呼叫一些Cacio e Pepe Risotto

CaCio e Pepe Risotto www.www.frenchcanalboat.com(@Whatsgabycookin)

星期四-番茄混合意大利面- 如果您还没有尝试过尝试,请为您的生活做好准备改变。它很容易和好。

星期五-草本植物烤鲑鱼- omg是的,完美的家里晚餐!旁边有一些烤的蔬菜。

对于早餐本星期:香蕉菠菜Chia冰沙因为平衡。

和A.岳吉袭击因为这是12月之后......圣诞混合!!

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