饮食计划//第28周

这个周末我吃得太多了,我吃了一个和我脸一样大的玉米煎饼,大约3磅的鳄梨酱,还有比我承认的还要多的玉米片!所以,在下周的晚餐上,我将保持这种轻松、明亮和新鲜。28周开始了。

周日- - - - - -清蒸蛤蜊吃饭! !和烤洋蓟在身边!

来自www.www.frenchcanalboat.com (@Whatsgabycookin)的大蒜韭菜蒸蛤蜊。

周一-无肉星期一就是关于这个的玉米和藜麦情况!只不过我没有用蛋黄酱,而是加了鳄梨!

来自www.www.frenchcanalboat.com (@whatsgabycookin)的墨西哥玉米和藜麦沙拉

周二- - - - - -亚洲鸡肉沙拉今晚吃晚饭!剩下的留到第二天中午吃!

彩虹亚洲鸡肉沙拉www.www.frenchcanalboat.com (@whatsgabycookin)

周三- - - - - -加载希腊沙拉今天正在发生。这顿素餐我已经准备好了,但是我会从市场上给我丈夫买一只烤鸡,这样他就可以在上面补充一点蛋白质!

下载希腊沙拉www.www.frenchcanalboat.com (@whatsgabycookin)

周四-显然我正经历一个重大的地中海时刻,因为它希腊的鸡为赢!和一个西葫芦生牛肉片在身边!

希腊鸡肉沙拉来自www.www.frenchcanalboat.com——真的是完美的夏日沙拉(@whatsgabycookin)

如果你喜欢吃甜食或早餐,这是我的早餐饼干-那真的是一天中任何时候饼干的两倍!

早餐曲奇来自www.www.frenchcanalboat.com (@whatsgabycookin)

和一个小甜点大部分水果都很健康!

来自www.www.frenchcanalboat.com (@whatsgabycookin)的蓝莓煎饼配冰淇淋

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7评论

  1. 玛格丽特·赫尔曼

    我在明尼苏达州呆了10天,尽情享受每一种可能的方式!准备好回到现实生活和在加州吃点健康的食物了!我的灵感!谢谢

  2. 米歇尔

    这周我给你做了玉米和藜麦的食谱,我从来没吃过这么好吃的东西!谢谢你的食谱!

  3. 南希出台

    祝贺《夏日庆祝》杂志的专题报道!很有趣
    读一读你在西雅图最喜欢的东西。很棒的食谱!

  4. 丹尼斯

    你的播客什么时候开始?
    想念在早晨散步时听你说话的感觉。