满载黑豆玉米片

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你认为我们会让它通过比赛当天的季节,不用一些玉米片!??当然没有!在这里,我们去 - 满载黑豆玉米片!

满载黑豆玉米片从www.www.frenchcanalboat.com(@Whatsgabycookin)

玉米片,通常装有拉猪肉,鸡丝,卡尔内浅田要么猪肉丝...和我不是在任何这些疯狂。事实上,我做了每个在过去的那些品种。但是今年我想要做的东西有点不同。这些满载黑豆玉米片是一个素食主义者的梦想。这是所有关于这些自制重新炒黑豆是那些获得拌一些薯条和奶酪和沙拉加上其他一些零碎浇上。(旁注 - 你可以很容易地使用任何其他各种豆类,使再炸豆混合物即:斑豆!)

然后,所有剩下要做的就是为这些了侧鳄梨显然,然后,如果你喜欢我什么,坐在一起烤盘在一个角落里,当所有人都在观看比赛时自己把它们都吃掉!

满载黑豆玉米片从www.www.frenchcanalboat.com(@Whatsgabycookin)

满载黑豆玉米片

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配料

对于黑豆

  • 1汤匙植物油
  • ½红葱头切碎
  • 1丁香大蒜切碎
  • 1辣椒切碎
  • 1 15-盎司可以黑豆漂洗
  • 2汤匙新鲜青柠汁
  • 粗盐现磨胡椒

对于其余成分

  • 1袋玉米饼芯片
  • 2切碎的切达干酪
  • 2切碎的蒙特里杰克干酪
  • 1辣椒薄的切片
  • 切成薄片的萝卜为服务
  • 2微微DE加洛
  • ½杯子烧焦的玉米
  • 香葱薄的切片
  • 胡荽叶

说明

对于黑豆

  • 在一个大的煎锅中高热量的热油。加入洋葱,大蒜和jalapeño辣椒,煮,经常搅拌,直至软化,约3分钟。
  • 转移洋葱混合到食品加工,加入黑豆,青柠汁和四分之一杯水。用盐和胡椒和过程,直到顺利。

组装

  • 烤箱预热至425度。
  • 安排在烤板的芯片的一半。顶配豆一半,那么一半的每个奶酪。
  • 重复用剩下的筹码,豆类,奶酪和玉米层次感。
  • 烘烤至奶酪融化糊糊,约5分钟。
  • 服务与微微DE加洛,切片jalapeño辣椒,韭菜,香菜和萝卜突破玉米片。
尝试这个食谱?照片中的标签@whatsgabycookin

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15条评论

  1. 克里斯Fezell

    对于油炸馄饨,你购买新鲜的馄饨或冻结?如果冻结,他们应该先煮沸?

    • 加比

      新鲜的 - 永远!冷冻保留过多的液体,然后他们煎炸油飞溅

  2. 海蒂

    这看起来很好吃!你用什么牌子的芯片?我一直有麻烦找到那些不要太潮湿添加配料时。谢谢!

    • 加比

      我能找到的最厚的 - 有时的全营养食品,使他们在公司内部,而这些都是我的最爱

    • 加比

      你可以 - 我会做它在一个铸铁煎锅一旦它的超排干,干