Chipotle鸡肉生菜卷

等级:

总时间:

1小时三十分钟

困难:

简单

这些Chipotle鸡肉生菜卷配上芒果鳄梨沙拉是世界上合法的!

的Chipotle鸡生菜裹从www.www.frenchcanalboat.com(@whatsgabycookin)

我们今天就开始吧。我爱一个生菜。是的,它们很脏,但谁在乎呢。它们吃起来很有趣,做起来容易,而且很健康,这正是我过去一周一直渴望的。味道清淡,明亮,非常美味,还有一点烟熏,这是因为阿德波的chipotles。这些Chipotle鸡肉生菜卷可以作为晚餐或开胃菜。只要把所有的东西都放在一个大盘子里,让人们自己动手做就行了。

这也很棒,因为虽然下面的食谱说要腌制1-4个小时,但你可以在早上上班前腌制一下,然后回家后再做!You’re welcome And if you can’t get your hands on mango, you could use peaches, nectarines, or anything flavorful stone fruit that’s at the peak of it’s season! Always thinking of how to make your lives easier! Have at it!

Chipotle鸡肉生菜卷

笨人
这些微辣/烟熏墨西哥鸡肉生菜卷同样令人上瘾和美味!!
准备时间 1人力资源15分钟
库克时间 15分钟
总时间 1人力资源三十分钟
课程 主菜
烹饪 西南
份量 6

配料

对于鸡:

  • 2汤匙橄榄油
  • 2汤匙
  • 3 - 4阿多波的墨西哥辣椒
  • 1茶匙蒜粉
  • 1茶匙孜然
  • 1/2茶匙干牛至
  • 1/2茶匙黑胡椒粉
  • 10鸡大腿去骨去皮切成两半

生菜卷:

  • 1头奶油生菜
  • 2芒果,切成细条
  • ½红洋葱,薄的切片
  • ½橙色的柿子椒,薄的切片
  • 2牛油果,薄的切片
  • 清新薄荷
  • 新鲜的香菜
  • 1 - 2酸橙,喝醉的
  • 犹太盐和新鲜破获黑胡椒口味

指令

  • 将腌泡汁的原料放入食品加工机或搅拌机中,搅拌至均匀。将鸡腿放入腌料中,冷藏1-4小时。
  • 腌制后,热室内或室外烤架至约400华氏度(中高热量)。把鸡到烤架和烤架每侧5到6分钟,直到鸡肉熟。取下烧烤鸡,让休息10分钟。
  • 同时 - 清洁奶油生菜,并将其分成杯。
  • 结合芒果,红洋葱,柿子椒,鳄梨,薄荷,香菜和柠檬汁放入碗中折腾结合。赛季盐和胡椒。
  • 组装生菜杯具一块鸡肉,摘心几勺,如果需要额外酸橙服务。

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配方评级




49条评论

  1. Chipotle鸡肉生菜卷|大喊你的网站

    [...]我们仍然坚持我们的健康新年决议和保持事物明亮,多彩的今天和新鲜与这些鸡的Chipotle生菜圈12天进新的一年里,我一直坚持我的饮食清洁配方喜欢哇!也就是说,直到过去的这个周末,当我下来我最好的朋友的房子...继续阅读[...]

  2. 罗宾石|加一撮

    喜欢这些加比!什么顿饭真够方式来减轻了一点东西!

    • 乔安

      没有看到更衣室配方......请告诉我穿衣?

    • 笨人

      不穿!只要鸡肉、浇头,如果需要的话还可以挤一点酸橙汁!

  3. 格鲁吉亚

    这能做多少份?一些有鸡腿食谱的网站注明每人2块,但既然我们把它们切成两半,它真的能提供2块(一半)作为一顿简单的午餐,4块(一半)作为一顿更丰盛的晚餐吗?顺便说一下,它们看起来很美味,而且在接下来的几天将会非常好吃,因为我在加拿大的极端寒冷天气警报中梦到了这里更温暖的天气!!

  4. 希瑟·克里斯托

    我太爱她了,我想推所有这些赢得我的脸现在。

    • 笨人

      你不觉得我们会成为她最好的朋友吗??我的意思是,我甚至不能接受我们的女孩晚上出去玩有多棒

  5. 阿吉

    嗯喜欢这些!我的生活中需要更多的莴苣卷。我爱Chrissy Tiegen!我在Instagram上关注了她,想看看她的推特。伟大的秘诀。

  6. 艾琳|镀嘛

    花生酱派完全免费!我喜欢所有的墨西哥chipotle,你做的这个小小的生菜卷看起来分辨率很好(好像它能让我再吃一片派)。

  7. 拿俄米

    生菜包 - 爱!干净的饮食或没有,这是我怎么喜欢我的,所以更脆,鲜!

  8. 贾静雯

    我为今晚的晚餐做了这些,它们太美味了,太受欢迎了!然而,我没有烤架,而是使用了炉顶。这并没有改变什么,它们还是那么美味!谢谢你的好主意!

  9. 飞度周五乐趣16-01-15 - 周五的五|更好地与蛋糕

    [...]疯狂的美味目光从盖比请告诉我鸡的Chipotle裹生菜[...]

  10. 香黛尔@裸体美食

    加比这些看起来太美味了,我可以把一个放进嘴里当早餐。喜欢它的造型和小芒果火柴棒!

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    《Gabby Cooking》(What 's Gabby Cooking)[…]

  12. 梅根大号

    我看到了“真正的饮食生活”博客上的这些,我无法停止思考它们。我要把它们加到我下周的菜单里,我真的等不及了!!

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    [...] 4的Chipotle鸡生菜裹如果你有时间,你浸泡在家禽这种麻辣酱了几个小时就会把你的午餐到一个新的水平。对于一个韵味十足的经验,不要忘了顶部芒果,鳄梨和葱烤鸡肉。吃它作为午餐或在你的下一个烧烤用这个配方哇客人。照片和配方:加比/什么是盖比烹饪[...]

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    可以加到玉米片里把它扔在玉米饼上。用生菜包起来。或者就用勺子把它当零食吃。我不会[…]

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  17. 玛格丽特

    我做这些今晚的晚餐。当我去拿出我的鸡,我意识到我在外面。我用最后在本周早些时候,并没有意识到这是我的最后一次。我取代,而不是鱼。我第一次提出这些建议。它们很美味。韵味十足的辣,脆,甜,性凉,爽口的...我可以继续下去。不能等待鸡下一次尝试,因为将有下一次。

  18. 莫妮卡

    我喜欢简单而美味。太棒了!我需要记住这更经常这样做!

  19. 这个夏天要做的15个晚餐食谱| Everygirl

    Gaby在做什么[…]betway手机投注客户端

  20. 海伦

    加比 - 如果你用鸡胸肉做这些,不是大腿,有多少乳房会使用 - 或多少斤?

  21. 膳食安排// 37周 - 什么是盖比烹饪betway手机投注客户端

    [...]的Chipotle鸡生菜裹是完美的周日晚上的晚餐,因为HELLO剩菜的其余[...]

  22. 艾丽卡表层构造

    这太不可思议了!!我担心它会太辣和墨西哥卷饼,但它是完美的!I love the mint in the mango and cilantro combination, everything is terrific thank you Gaby

  23. 伊丽莎白

    5星
    这个配方是优秀的。鸡腌料是非常美味和完美的烧烤或塔科主题餐。我用了两个柠檬代替水汁。YUM!

  24. 凯瑟琳

    5星
    这是惊人的!配方简单得不能再简单。超级美味与健康。新鲜的薄荷,香菜,石灰挤压和芒果眼前一亮这个菜精美。我们喜欢这些。将分享这个配方并再次

  25. 雷切尔Barrocas

    5星
    我的一个从你的新宠!简单,美味又健康。我竟然忘了腌的时间提前鸡,它仍然是非常美味!

  26. 格里菲斯的Izzy

    已经做了无数次了,最后终于抽出时间来感谢你的食谱!